Lesrooster
| Maandag | Les | Docent |
|---|---|---|
| 09:00-10:00 | Hatha Yoga | Kirsten |
| 10:15-11:15 | Yoga 4 All | Kirsten |
| 17:45-18:45 | Yin Yoga | Kirsten |
| 19:00-20:00 | Hatha Yoga | Kirsten |
| 20:15-21:15 | Meditatie (even wk) | Kirsten |
| Dinsdag | Les | |
|---|---|---|
| 19:00-20:00 | Ashtanga Easy Flow | Marleen |
| 20:15-21:15 | Vinyasa Flow | Rachel |
| Woensdag | Les | |
|---|---|---|
| 09:00-10:00 | Hatha Yoga | Kirsten |
| 10:15-11:15 | Yin Yoga | Kirsten |
| 11:30-12:00 | Meditatie (oneven wk) | Kirsten |
| 19:00-20:00 | Yin Yoga | Kirsten |
| 20:15-21:15 | Hatha Yoga | Kirsten |
| Donderdag | Les | |
|---|---|---|
| 19:00-20:00 | Hatha Yoga | Romy |
| 20:15-21:15 | Hatha Yoga | Kirsten |
| Zaterdag - zondag | Les | |
|---|---|---|
| 10:00-11:30 | Workshop: klank stilte - yoga nidra - yin yoga XL |
Let op: VRIJ-MAN is gesloten tijdens nationale feestdagen, vijf weken in de zomervakantie, één week in de herfstvakantie, twee weken rond Kerst en Nieuwjaar, één week tijdens carnaval en één week rond de meivakantie.
Sushi wijsheid
🐾 "Wijsheid in actie? Dat is een kat die zonder haast, precies op het juiste moment, doet wat nodig is — en verder niets."